Share This Forum!  
 
        

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 05-28-2016, 12:10 AM   #1

رنا20
alkap ~
  عَضويتيّ : 3963
  تَسجيليّ : Jul 2013
مشآركتيّ : 14,477
 نُقآطِيْ : رنا20 has a reputation beyond reputeرنا20 has a reputation beyond reputeرنا20 has a reputation beyond reputeرنا20 has a reputation beyond reputeرنا20 has a reputation beyond reputeرنا20 has a reputation beyond reputeرنا20 has a reputation beyond reputeرنا20 has a reputation beyond reputeرنا20 has a reputation beyond reputeرنا20 has a reputation beyond reputeرنا20 has a reputation beyond repute
أنـٍُا :
مزاجي : مزاجي
  آوسِمتي : نجمة  
/ Point Value: 0
ادارية مميزة  
/ Point Value: 0
الاشراف المميز  
/ Point Value: 0
عضو مميز  
/ Point Value: 0
شكراً: 1,129
تم شكره 4,400 في عدد 2,822 مشاركات

Awards Showcase

Smile نصائح جمال في رمضان






نصائح جمال رمضان



يعتبر الخبراء الصوم نظاما عبقريا يخلص الجسم من السموم والأمراض، وينعكس ذلك إيجابيا على صحة بشرتك،

ولكن فى بعض الأحيان تصاب البشرة ببعض المشاكل مثل الجفاف والمظهر الباهت وذلك نتيجة لإتباعك بعض العادات الخاطئة

مثل قلة شرب الماء أو الإفطار على الأطعمة الدسمة والسكريات وإهمال العناية ببشرتك بسبب ضيق الوقت.

وحتى لا تتأثر بشرتك كثيرا بسبب ذلك، اتبعي النصائح البسيطة التالية طوال شهر رمضان الكريم.


ونحن بمنتديات همسات روائية حرصنا على عمل مجموعة منوعة من المواضيع التي تفيدك

بدءاً من أصول العناية ببشرتك خلال الصيام،

إلى الخلطات المنزليّة المرطبّة، وصولاً إلى الماكياج المناسب للشهر الفضيل،


نصائح جمال رمضان



والآن حان الوقت لإسدائك مجموعة من النصائح البسيطة كي تتممي جمالك في رمضان.


امتنعي عن تناول الشاي والقهوه والمشرويات الغازيه لانها تحتوي نسبة عالية من الكافيين،

التي تتعب بشرتك، وتسبب الاصفرار لأسنانك، ويمنع جسمك من امتصاص المواد الغذائية المفيجة التي تأخذينها خلال الإفطار.

ابتعدي عن الأطباق الدسمة والحلويّات المصنوعة من القطر التي غالباً ما نجدها على مائدة رمضان،

واستبدليها بالفاكهة والعصائر الطازجة والفيتامينات والمعادن لانها تساعدك في الحصول على بشرة اكثر نقاوة ونضارة.


- و يوصي الخبراء بتناول كمية وفيرة من الماء والعصائر الطبيعية فى الفترة بين الإفطار والسحور لترطيب البشرة ونضارتها،

ويعتبر شراب " العرقسوس " من المشروبات المناسبة التي تساعد في الحفاظ على رطوبة البشرة فى رمضان.


- لا تهملي العناية اليومية ببشرتك مهما كثرت مهامك في أيام رمضان. والتى تشمل التنظيف والترطيب والتقشير المستمر لها فهما السر الرئيسي

وراء نضارة بشرتك فى رمضان.

احرصي علي غسل وجهك صباحاً ومساءً، واستعملي منظف جيد للبشرة، يحرص على ترطيبها وحمايتها.

واستخدمي غسولا مقشرا للوجه مرتين كل أسبوع لإزالة الخلايا الميتة وتفادي المظهر الشاحب.


لا تغفلي أهميّة الأقنعة لبشرتك، وتحديداً التي تصنع من العسل والخيار والخميرة، لأنّها تمنح بشرتك الحيويّة التي تحتاجها، وتخفف من جفافها.

واظبي على النوم لفترة لا تقل عن 6 ساعات للحد من ظهور الهالات السوداء قدر الإمكان،

وتجنبي وضع ماكياج قوي لتعطي بشرتك القدرة على التنفس.

وضعي شرائح البطاطا الباردة على عينيك لمدة 10 دقائق يوميّاً على الأقل.


- اغسلي بشرتك بالماء البارد أو الفاتر بدلا الماء الساخن حتى لا تصاب بشرتك بالجفاف الزائد واستخدمي منشفة ناعمة على بشرتك دوما ويُنصح بتجنب أنواع الصابون القاسية على البشرة طوال أيام لرمضان.


- ضعي على بشرتك ماسك ملطفا يوميا مكون من ملاعق متساوية من الدقيق والحليب والعسل الأبيض بحيث يترك بمدة ربع ساعة ثم يفرك باليدين ثم يغسل بالماء الفاتر. هذا القناع سينشط بشرتك ويمنحها مظهرا نضرا ومشرقاً.

- وأخيرا لا تنسي وضع الكريم الواقي قبل الخروج من المنزل فالشمس الحارقة مع الصوم لن تكون مناسبة بالمرة لصحة بشرتك.


نصائح جمال رمضان



الموضوع الأصلي: نصائح جمال في رمضان || الكاتب: رنا20 || المصدر: منتديات همسات روائية

كلمات البحث

رواية، مصور، رومانسية، مترجم، احلام، عبير، عالمي، ابداع، قلوب، كوري



ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك




kwhzp [lhg td vlqhk oghg vlqhk kwhzp

رنا20 غير متواجد حالياً  
آخر مواضيعي
 
رد مع اقتباس
قديم 05-28-2016, 11:25 AM   #2

أميره القلوب
alkap ~
 
الصورة الرمزية أميره القلوب

  عَضويتيّ : 21532
  تَسجيليّ : May 2016
مشآركتيّ : 26
 نُقآطِيْ : أميره القلوب is on a distinguished road
أنـٍُا :
منٌ : دولتي Oman
مزاجي : مزاجي
مشروبك   water
мч ммѕ ~
My Mms ~
شكراً: 0
تم شكره 18 في عدد 15 مشاركات
افتراضي رد: نصائح جمال في رمضان

عزيزتـي رنا أفدتيني جدا

جزاكـ الله ألف خير ،،

وجعله ربـي فــي ميزان حسناتكـ ...


دمتـــــــــي بــود ،،،

أميره القلوب غير متواجد حالياً  
آخر مواضيعي
 
التوقيع
أميـــــــــــره القلــــــوب
رد مع اقتباس
أعضاء قاموا بشكر أميره القلوب لهذه المشاركة:
قديم 05-29-2016, 11:35 PM   #3

رنا20
alkap ~
  عَضويتيّ : 3963
  تَسجيليّ : Jul 2013
مشآركتيّ : 14,477
 نُقآطِيْ : رنا20 has a reputation beyond reputeرنا20 has a reputation beyond reputeرنا20 has a reputation beyond reputeرنا20 has a reputation beyond reputeرنا20 has a reputation beyond reputeرنا20 has a reputation beyond reputeرنا20 has a reputation beyond reputeرنا20 has a reputation beyond reputeرنا20 has a reputation beyond reputeرنا20 has a reputation beyond reputeرنا20 has a reputation beyond repute
أنـٍُا :
مزاجي : مزاجي
شكراً: 1,129
تم شكره 4,400 في عدد 2,822 مشاركات

Awards Showcase

افتراضي رد: نصائح جمال في رمضان

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أميره القلوب مشاهدة المشاركة
   عزيزتـي رنا أفدتيني جدا

جزاكـ الله ألف خير ،،

وجعله ربـي فــي ميزان حسناتكـ ...


دمتـــــــــي بــود ،،،




تسلمي يا رب

مرورك هو الأروع







التعديل الأخير تم بواسطة رنا20 ; 05-29-2016 الساعة 11:40 PM
رنا20 غير متواجد حالياً  
آخر مواضيعي
 
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
خلال, رمضان, نصائح

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية

Bookmark and Share


الساعة الآن 07:54 PM

أقسام المنتدى

الأقــســـام الــعـــامــة و الثـقافـية | همسات الاسلامي | همسات العــــام | همسات للبحوث و المعلومات العامة | الأخبار الخفيفة | همسات للسياحة و السفر | الأقــســـام الرومـانســية | همسات رومانسية العام | همسات روايات عبير | روايات عبير المكتوبة | همسات روايات أحلام | روايات احلام المكتوبة | قلوب همسات الرومانسية | همسات للروايات الرومانسية المترجمة | همسات للقصص المترجمة القصيرة | ورشة عمل مشرفي المترجم | همسات للقصص الرومانسية المترجمة المصورة | همسات للاقترحات و الطلبات و المواضيع الجانبية | قسم خاص لهمسات الرومانسي | همسات للقصص و الروايات المنقولة | نبض المشــاعر | همسات للخواطر و الأشعار المنقولة | الأقــســـام الأســرية | همســات لتربية الطفل | همسات للاشغال اليدوية | همســات للديـكور | مطبخ همســات | همسات للرشاقة و الرجيم | همســات للطب و الصحة | كتب و مجلات الطبخ | استشارات فى الوصفات | اكلات لأشهر الشيفات | الاكلات الرئيسية | المعجنات والمخبوزات و البسكويت | للحلويات الشرقية و الغربية | السلطات والمقبلات | المشروبات والمربات | اكلات خاصة للاطفال | أقــســـام المكتبة الادبـية | همســات للكتب العـالمية | همســات للكتـب و المؤلفات العربية | مكتبة الطفل | قصص و مجــلات ديزني | ورشة عمل مشرفي قلوب همسات | الأقــســـام الفنـية | الأقــســـام الترفيهية | الأقــســـام التقنية | الأقــســـام الاداريــة | همسات للأفــلام | الافــلام العربية و المسرحيات | الافــلام الاجنبية | همســات للأغـاني و الموسيـقي | الاغـاني العربـية | English Songs | همســات للـدرامـا التركـية | همســات للـدرامـا الاسـيوية | الافــلام الاسيوية المترجمة للعربية | المسـلسـلات الاسيـوية المترجمة للعربية | همسـات للانـمي | مقهى همسات | ملـتـقي الاعضـاء | العاب خفيفة و مسابقات | همسـات لبـرامـج الكمبـيوتـر و الجوال | همسات الفوتوشوب و التصمـيم | ورشة عمل خاصة بفريق اميرات الابداع | همســات للألعـاب الالكترونية | الارشـيف | الشكاوي و الاقترحات | المشرفين | الادارة | ورشة عمل مشرفي المترجم المصور | روايات عبير الجديدة | افلام الانمي | اكلات للرجيم واطباق صحية | همسات للمسلسلات | المسـلسـلات العـربـية | المسـلسـلات الاجـنبية | الافــلام الهـنديـة | المحـذوفــات | الافــلام التـركـية | روايات عبير دار النحاس | روايات عبير دار ميوزيك و المركز الدولي | روايات عبير القديمة و مكتبة زهران | روايات عبير مكتبة مدبولى و دار الحسام | روايـات بوليسية عالمية | همسات للكتب العربية الحصرية | همسات للاخبار السياسية | سلسلة أحلام من 1 الى 100 | سلسلة أحلام من 101 الى 200 | سلسلة أحلام من 201 الى 300 | سلسلة أحلام من 301 الى 400 | سلسلة أحلام من 401 الى 500 | همسات للروايات الرومانسية المكتوبة | المكتبة الخضراء | قصص ديزني الاجنبية | همســات للكتب العـالمية الحصرية | الأنمى المترجم-ANIME TRANSLATOR | مسلسل ما ذنب فاطمة جول؟ | المسلسلات التركية | فعاليات رمضان | دروس رمضانية | كتب و مجلات الطبخ الحصرية | سفرة رمضان 1434 | ورشة عمل أميرات الرومانسية | أخبار الصحة و الطب | شروحات البرامج و الكمبيوتر | سلسلة ارسين لوبين | تعالوا نتعارف | تعالوا نتعارف | همسات الاخبارية | همسـات للتاريخ و الحضارة | همسات للتنمية البشرية | الاخبار الثقافية و الادبية | دورات و دروس التصميم | ملحقات برامج التصميم | تصميمات الاعضاء | همسات للموسيقي | انظمة التشغيل | برامج الحماية | برامج الفيديو و الصوتيات | طلبات واستفسارات الكمبيوتر | برامج المحادثة و ملحقاتها | برامج الصور و التصميم | ورشة الاسيوي | روايات باربرا كارتلاند | مجلة اميرات ديزني | قصص و مجلات وينى الدبدوب | قصص الاطفال المكتوبة | الأقــســـام الاجـنـبـية والـمترجـمة | قلوب همسات المصورة | ورشة عمل قلوب همسات المصورة | الدراما الاسيـوية المترجمة للانجليزية | القصص القصيرة المنقولة | القصص والروايات الطويلة المكتملة | همســات لتعليم الاطفال | الأقــســـام الأدبية من ابداع الاعضاء | همسـات للمانجا | Hidden Object Games | Puzzle & Match 3 Games | Action/Adventure Games | Dash/Strategy/Time Management Games | Tycoon/Build Games | ورشة فريق الفراشات | Harelquin English Manga | Shooter Games | مانجا One Shot | Racing Games | المسـلسـلات المدبلجة | الكتب الإسلامية | اجاثا كريستى | سلاسل روايات مصرية للجيب | سلسلة رجل المستحيل | سلسلة ملف المستقبل | سلسلة ما وراء الطبيعة | روايات زهور | روايات غادة | English Library | Romance | Action - Crime - Suspense | Paranormal - Horror | الدواوين والدراسات الشعرية | سلسلة اجمل حكايات الدنيا | دورة الوان ( منتهية ).. اعداد moony | منتدى الاقتراحات والطلبات والمواضيع الجانبية | ورشة عمل فريق الموج الأزرق | احتفال همسات روائية بعيد ميلادها الرابع | روايات عبير المكتوبة بواسطة فريق الفراشات | روايات أحلام المكتوبة بواسطة فريق الفراشات | همسات حب | منتدى الاقتراحات والطلبات والمواضيع الجانبية | رحلات إلى بلادنا العربية الجميلة | مــول همسـات روائية | مــول همسـات روائية | Forum Français | Romance | Drama et Humor Comedie | Action et Policier et Crime | كتب التنمية البشرية وإدارة الأعمال | Divers à Classer | Cuisine et Recette | تصميمات إسلامية | تصميمات عامة | روايات أحلام بصيغة txt ـ للقراءة بواسطة الجوال | روايات عبير بصيغة txt ـ للقراءة بواسطة الجوال | ورشة عمل للاشغال اليدوية | مجلة ناشيونال جيوغرافيك العربية | همسات للصور | صور و توبيكات الماسنجر | فواصل وايقونات لتزيين المواضيع | صور المناظر طبيعية | همســات لنغمات الجوال | نغمات دينية | نغمات الزمن الجميل | نغمات حديثة | الموسيقي العربية | الموسيقي الأجنبية | همسات للاستشارات القانونية | القرارات الادارية | صور رومانسية | الاخـبار الرياضية | نغمات موسيقية | دار الأزياء و الأناقة | المسابقة الرمضانية 1434 | ورشة عمل همسات ميكس | همسات ميكس للمترجم | القصص الرومانسية المترجمة المصورة القصيرة | مملكة همسات الخيالية | ورشة عمل مملكة همسات الخيالية | سلسلة أحلام القديمة | اشهي الوصفات فيديو | فريق قلوب همسات الروائي | دورات تعليم الفوتوشوب | دورة تعليم فوتوشوب cs6..اعداد dody | قلوب همسات الزائرة المكتملة | فريق همسات السرية | عالم أدم | العناية والجمال | القصص الخيالية الرومانسية المترجمة المصورة | قسم للاقتراحات و المواضيع الجانبية | سلاسل الروايات الرومانسية المترجمة | سلاسل القصص الرومانسية المترجمة المصورة | همسات لطلبات الكتب | أدوات إصلاح الويندوز و تحسين أداؤه | احتفال همسات روائية بعيد ميلادها الاول | برامج الجوال | متصفحات الانترنت و برامج التحميل | ارشيف الافلام | أخبار مصر | أخبار عربية و عالمية | روايات عبير الجديدة الحصرية | روايات عبير مكتبة مدبولى و دار الحسام الحصرية | ورشة خاصة | مجلس الادارة | ارشيف المسابقة الرمضانية 1434 | رمضان 1435هــ (2014م) | همسات روحانية | المسابقة الرمضانية 1435 | صحتك في رمضان | ورشة عمل رمضان | ارشيف قلوب همسات | قصص الليالى العربية الرومانسية المترجمة المصورة | القصص التاريخية الرومانسية المترجمة المصورة | همسات للكنوز الرومانسية المفقودة | ورشة عمل كنوز رومانسية مفقودة | قصص رومانسية مصورة مترجمة منقولة | روايات رومانسية منقولة | تدريب المشرفين | اقسام الأنمي و المانجا و الكرتون | همسات للكرتون | مسلسلات الأنمي | قسم المانجا المستمرة | قسم المانجا المكتملة | افلام الكرتون | مسلسلات كرتون | عالم اطفال همسات | علوم اللغة والبلاغة | قسم المخللات | ورشة همسات للديكور | ورشة عمل للمقهى | مسابقة همسات روائية للنشر | ورشة خاصة بفريق العمل | الروايات المشاركة في مسابقة النشر | سلسلة صرخة الرعب | ورشة خاصة بالمطبخ | ورشة عمل قصص و روايات منقولة | قلوب همسات الغير مكتملة | دورة لتعليم أغلفة الروايات .. اعداد anvas_alwrd | احتفال همسات روائية بعيد ميلادها الثاني | افلام رومانسية | أفلام الاكشن و الخيال العلمي | أفلام الرعب | فريق جنيات همسات | فريق اميرات همسات | صور نجوم ونجمات | صور فنانين و فنانات عالم الغناء | صور دراما و افلام | أماكن و روايات | Saga et Serie | ورشة المكتبة الفرنسية | Written Romantic Novels | رمضان 1436هــ (2015م) | المسابقات الرمضانية | همسات روحانية | صحتك في رمضان | أرشيف رمضانيات | مسابقة مساجد حول العالم - اعداد marwa tenawi | مسابقة معالم تاريخية - اعداد زهرة الاقحوان | سفرة رمضان | مسابقة الكلمة المفقودة - اعداد تماضر | المسابقه الثقافيه العامه - إعداد روحي الأمل | ختم القران في رمضان - برعاية الوجس | رمضان أحلي مع سوما - إعداد سما عماد | حدث في رمضان - اعداد Shaymaa | منوعات قلوب همسات واقعي اجتماعي | الحياة الزوجية والاسرية | عروس همسات | فساتين زفاف وخطوبة | اكسسوارات العروس | نصائح وترتيبات | طرق التخسيس وانقاص الوزن | زيادة الوزن والتخلص من النحافة | التمارين الرياضية | فن الاتيكيت والتعامل مع الآخرين | التوجيهات الزوجية | العناية بالبشرة | العناية بالشعر و تسريحاته | العناية بالجسم | المكياج و العطور | Video Clips With Lyrics | قلوب همسات الغربية الحصرية المكتملة | قلوب همسات الغربية الحصرية القصيرة | قلوب همسات الشرقية الحصرية القصيرة | قلوب همسات الشرقية الحصرية المكتملة | روايات رومانسية مترجمة منقولة | ألغار وقصص بوليسية للأطفال | القصص والروايات بلهجة مصرية المكتملة | احتفال همسات روائية بعيد ميلادها الثالث | همسات للروايات الخيالية الرومانسية المترجمة | منتدى الاقتراحات والطلبات والمواضيع الجانبية | ورشة عمل مشرفي المترجم الخيالي | ورشة خاصة لقسم الصور |



Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2017 DragonByte Technologies Ltd.
This Forum used Arshfny Mod by islam servant
Alexa Group By SudanSon